Centrum Gibkiej Mamy

Holistyczna opieka nad kobietami w ciąży i po porodzie

Co znajdziesz w Centrum Gibkiej Mamy?

Profesjonalne zajęcia grupowe i indywidualne, konsultacje psychologiczne i dietetyczne, opieka fizjoterapeutyczna oraz warsztaty przygotowujące do porodu dla par.

Fzjoterapeutka i osteopatka

Fizjoterapia i osteopatia

Profilaktyka, terapia manualna oraz łagodzenie dolegliwości bólowych w ciąży, po porodzie, i dla każdego. 

Dietetyczka

Dietetyka

Odżywianie wspierające prawidłowy rozwój płodu oraz mamy w ciąży i po porodzie.

Psycholożka / Seksuolożka

Psycholożka

Rozmowa i wsparcie emocjonalne od położnej, psycholożki i seksuolożki w jednym.

Warsztaty dla par

Warsztaty dla par

Cykliczne warsztaty Gibki poród: czyli przygotowanie do porodu w ruchu pod okiem ekspertek.

Treningi w małych grupach

Treningi grupowe

Duży wybór medycznych treningów grupowych w ciąży i po porodzie, a także treningi grupowe dla Tatusiów!

Treningi indywidualne

Trening personalny

Trening personalny, trening medyczny w ciąży i po ciąży, prowadzony przez trenerki medyczne i fizjoterapeutki. 

Specjaliści i specjalistki Centrum Gibkiej Mamy

Razem tworzymy przestrzeń, w której możecie zadbać o zdrowie, formę i dobre samopoczucie.

Gibki zespół:

Centrum Gibkiej Mamy to Twoja bezpieczna przestrzeń w ciąży i po porodzie

Centrum Gibkiej Mamy powstało dla kobiet, które potrzebują zadbać o siebie całościowo – nie tylko ruchem, ale też emocjonalnie i zdrowotnie.
W ciąży, po porodzie, w połogu i później – jesteśmy tu po to, by wesprzeć Cię dokładnie tam, gdzie tego potrzebujesz.
Działamy zespołowo – psycholożki, dietetyczki, fizjoterapeutki – z szacunkiem, czułością i wiedzą.

Tu znajdziesz wiedzę, troskę i zespół, który naprawdę rozumie potrzeby kobiet.

Wasze Opinie

Google
Julita Nowak profile picture
Julita Nowak
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Serdecznie polecam zajęcia wszystkim kobietom w ciąży i mamom! 🤰👶 Zaczęłam chodzić w 17. tygodniu ciąży i to była bardzo dobra decyzja. Zajęcia świetnie przygotowały mnie do porodu, który przebiegł bardzo sprawnie! I oczywiście zostałam na dłużej – teraz ćwiczę razem z dzieckiem! 💟 Zaangażowane i profesjonalne trenerki, miła atmosfera i piękne sale! Naprawdę warto! 💪❤️ Cudownie, że jest takie miejsce na mapie Poznania!
Google
Paula Osiecka profile picture
Paula Osiecka
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Świetne miejsce i zajęcia, szczególnie polecam zajęcia z Kinga Suska i Natalia Guzikowska. Extra!
Google
Ewa Kasperska profile picture
Ewa Kasperska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Gibka mama to wspaniałe miejsce przygotowujące do porodu. Zajęcia są różnorodne, przygotowują ciało na różne wyzwania. Atmosfera świetna. Wszystkie dziewczyny prowadzące zajęcia bardzo profesjonalne i zaangażowane, posiadają dużą wiedzę. Cieszę się, że jest takie miejsce w Poznaniu. Serdecznie polecam 🙂🙂🙂
Google
Katarzyna Sielaczek profile picture
Katarzyna Sielaczek
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Super zajęcia dla przyszłych mam, chodzę na nie z dużą przyjemnością. Jestem regularnie na zajęciach u Uli, Kingi i Kingi. Treningi są różnorodne, prowadzące mają dużą wiedzę i widać, że bardzo się starają. Można naprawdę się zmęczyć, więc nie jest to takie pitupitu, żeby zająć czymś ciężarne ;) Atmosfera jest bardzo miła. Polecam!
Google
Mariia Livar profile picture
Mariia Livar
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Nasza maleńka jest już z nami! 💖 Po 3,5 bojania miednica– nasza córeczka przyszła na świat! 3810 g szczęścia i 10 punktów w skali Apgar. Z całego serca dziękuję Centrum Gibkiej mamy za wsparcie, ciepło i dobre słowo na każdym kroku. Zajęcia z Ulą to była magia – dzięki nim poród był spokojny, a skurcze naprawdę do zniesienia. Jesteście niesamowici! Już nie możemy się doczekać, żeby wrócić do Was z małą na zajęcia po porodzie. 💕👶 Dziękujemy, że jesteście!
Google
Anna W profile picture
Anna W
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Gibka Mama to zdecydowanie coś więcej niż tylko miejsce na zajęcia fitness dla kobiet w ciąży czy po porodzie. To społeczność, której mam szczęście być częścią od prawie dwóch lat i czuję, że to nie koniec. Ula, twórczyni tego miejsca, zbudowała coś unikalnego: przestrzeń, w której kobiety mogą poczuć się wspierane, zrozumiane i przede wszystkim mogą być sobą. Bo choć łączy nas świadome macierzyństwo, to każda z nas jest przecież kimś więcej, niż mamą. Na zajęciach, zarówno tych z dziećmi, jak i tych dla mam „ćwiczących solo" można zadbać o swoje ciało, ale też naładować się pozytywną energią i znaleźć prawdziwe wsparcie. To bezpieczna przestrzeń, w której pomiędzy krzesełkiem a podnoszeniem ketla można rozmawiać o wszystkim: bolączkach, wyzwaniach, ale też sukcesach, radościach i po prostu codzienności. W czasie ciąży to była dla mnie możliwość dzielenia się doświadczeniem z innymi przyszłymi mamami. A po porodzie – sposób na pokochanie regularnych treningów (zawsze dopasowanych do możliwości organizmu po ciąży). Gibka Mama daje siłę - nie tylko ciału, ale i głowie. Ciesze się, że je znalazlam.
Google
Sandra Duda profile picture
Sandra Duda
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Jedno z najlepszych miejsc na jakie trafiłam w Poznaniu! Zajęcia z Gibkiej Ciąży i Przygotowania do Porodu są naprawdę świetne oraz idealnie przystosowane. Dodatkowo sam warsztat Gibki Poród bardzo pomocny i świetnie może przygotować do tego,co przed nami. Nie wyobrażam sobie tygodnia bez zajęć! To naprawdę super miejsca,super prowadzące i ogrom wiedzy 🤍
Google
Aleksandra profile picture
Aleksandra
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam serdecznie wszystkim przyszłym mamom, które chcą poznać super koleżanki i zadbać o dobre samopoczucie w ciąży! ❤️
Google
Pamela Skotarczak profile picture
Pamela Skotarczak
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Fenomenalne zajęcia fitness dla kobiet w ciąży, na które chodzę.🌸🤰🏼 😍🤩Bardzo podoba mi się różnorodność treningów, wzmacniamy różne partie ciała.😇😎 Dzięki Uli pobijam własne rekordy w krzesełku. Ula, Ola, Aga i Olga zawsze dbają o miłą atmosferę. Dziewczyny zwracają uwagę, na to, by ćwiczenia były wykonywane prawidłowo i służą pomocą oraz dobrą radą. Bardzo dużo psychicznie dały mi te zajęcia, po ciężkim 1 trymestrze, odżyłam, poznając inne kobiety w ciąży i dodatkowo utrzymałam świetną formę.😇💙💚🤰🏼 Chciałabym Wam wszystkim podziękować!! 😘
Google
Małgorzata Kwiatek profile picture
Małgorzata Kwiatek
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Najlepsze miejsce do jakiego trafiłam podczas pierwszej ciąży.. Nie wiedziałam co ze sobą robić jak dbać o sobie tam wszystkiego się dowiedziałam fitness + joga dla każdego coś innego.. teraz muszę się w końcu ruszyć na zajęcia z bobasem <3 Dziewczyny mają tez namiar na super panią urofizjo.. Idąc na zajęcia nie znamy nikogo ale fajne jest to że każdy jest systematyczny i poznajemy się nawzajem :) Nie ważne które miejsce wybierzesz ważne żeby była to Gibka Mama <3

Umów się

Wizytę u naszych specjalistek zarezerwujesz wygodnie przez Booksy, a na zajęcia grupowe zapiszesz się przez stronę Fitssey. Jeżeli interesują cię zajęcia indywidualne z wybraną trenerką, skontaktuj się z nami mailowo lub telefonicznie.

Centrum Gibkiej Mamy na Instagramie

Śledź, co dzieje się w Centrum Gibkiej Mamy.

Masz pytania?

Napisz lub zadzwoń, a pomożemy Ci wybrać zajęcia lub konsultację.


Indywidualne wsparcie dla kobiet w ciąży i po porodzie

W Centrum Gibkiej Mamy możesz skorzystać z konsultacji psychologicznych i seksuologicznych, opieki dietetycznej,

Umów się do specjalistek

© 2025 Centrum Gibkiej Mamy